Montag

09:30 h      Yogilates

14:30 h     Kleine Yogis in Bewegung 

17.30 h        Dance into Balance (Freie Plätze) 

18.45 h        Yoga NUR für Männer  

Dienstag 

09.30 h.       Freie Zeiten

11:00 h        freie Zeiten

18.00 h        Dynamisches Yoga 

19.15 h        Dynamisches Yoga 

Mittwoch   

09.00 h       Yin Yoga 

17.00 h       Yin Yoga 

18.15 h       Yin Yoga  

19.30 h.      Curvy Yoga

Donnerstag 

16.00 h NEU     Tai Chi 

17.00 h             Tai CHI 

18.15 h              Rücken Fit 

19.15 h              Yoga Mix 

20.30 h.             Salsa

Freitag

09:00 h            Yoga Mix Online

16:30 h            Yoga für Kinder 

Die Kurse finden in der Lebensart Kevelaer statt Twistedener Straße 67.

Bei Neuanmeldung wird zuzüglich der Kursgebühr eine einmalige Verwaltungspauschaler von 10 Euro erhoben. Die Plätze sind begrenzt. Bitte eine Matte, ein Handtuch und saubere Turnschuhe mitbringen und viel Vorfreude.

Weitere Infos unter 02832 - 5087223

Coaching

Besondere Zeiten fordern manchmal besondere Maßnahmen. 

Raus aus der Komfortzone, rein in mehr Leichtigkeit und Lebenslust, Freude und Gelassenheit. 

Dann nutzen Sie doch die Möglichkeit diesen Symptomen im Rahmen eines Coachings entgegen zu wirken. In 3 - 5 Sitzungen kreieren wir einen Weg der ihr Leben in eine neue und bessere Richtung lenkt. 

Vereinbaren Sie ein Termin für ein kostenfreies Kennenlernen 

Starten sie in ein ganz neues Lebensgefühl

Streichen, Kneten, Druck- und Zug ...

haben auf dem Körper eine enorme Wirkung!

Lerne in einer kleinen Gruppe, Techniken und Wirkungsweisen auf den Körper

Nächster Kurse im Oktober 2025

Zeit: ca. 4 Stunden

Massagebänke sind vorhanden . 

Mitzubringen: Schreibmaterial, Grosses und kleines Handtuch, bequeme Kleidung, warme Socken, Sport BH für die Damen evt. verschiedene Öle

Wunderbare Paar-Zeit