Montag 

15.00 h        Kids in Bewegung (Kindergartenalter) 

17.30 h      Dance into Balance

19.00 h        Yin Yoga NUR für Männer

Dienstag 

09.30 h        Kangatraining

11:00 h        Mutter und Kind Turnen

18.00 h        Dynamisches Yoga (open level)

19.15 h        Dynamisches Yoga (open level)

Mittwoch   

09.00 h       Yin Yoga

17.00 h       Mix - Yin Yoga

18.15 h       Mix - Yin Yoga (Hybrid) 

19.30 h       Dance into Balance

Donnerstag 

09:45 h             Kangatraining 

17:00 h             Tai Chi

18 15 h             Body in Balance I

19:15 h             Body in Balance II

Freitag

09.00 h            Yin Yoga

09:00 h            Yoga Mix (Online) 

16:00 h            Seelenglück (Entspannungskurs) 

17:00 h            Progressive Muskelentspanntung (Krankenkassen bezuschusst - Start ab Januar 2022)

Die Kurse beginnen nach den Herbstferien und finden in der Lebensart Kevelaer statt,

Twistedener Starsse 67.

Bei Neu Anmeldung gibt es zuzüglich der Kursgebühr eine einmalige Verwaltungspaus haler von 10 Euro erhoben. Die Plätze sind begrenzt. Bitte eine Matte, ein Handtuch und saubere Turnschuhe mitbringen und viel Vorfreude.

Weitere Infos unter 02832 - 9259036 

Coaching

In 3 - 5 Sitzungen kreieren wir einen Weg  der ihr Leben in eine neue und bessere Richtung lenkt. 

Raus aus der Komfortzone, rein in mehr Leichtigkeit und Lebenslust. 

Vereinbaren Sie ein Termin für ein kostenfreies Kennenlernen 

Starten sie in ein ganz neues Lebensgefühl

Streichen, Kneten, Druck- und Zug ...

haben auf dem Körper eine enorme Wirkung!

Lerne in einer kleinen Gruppe, Techniken und Wirkungsweisen auf den Körper

Nächster Kurse im März 2021

Zeit: ca. 4 Stunden

Massagebänke sind vorhanden . 

Mitzubringen: Schreibmaterial, Grosses und kleines Handtuch, bequeme Kleidung, warme Socken, Sport BH für die Damen evt. verschiedene Öle

Wunderbare Paar Zeit