Mein Name Christina Schaller und ich freue mich, sie auf meiner Seite begrüßen zu dürfen.
          Mein Name Christina Schaller und ich freue mich, sie auf meiner Seite begrüßen zu dürfen.    

Gesundheits - Coaching

  • Blockaden Lösen.
  • Erfolge Bewegen.
  • Lebensfreude Gewinnen.
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  • Mein Name ist Christina Schaller und ich freue mich, Sie auf meiner Seite von Lebensart -Kevelaer Coaching, Training & Gesundheitsberatung begrüßen zu dürfen! Den 1. Schritt haben Sie bereits geschafft!
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  • Nun liegt es an Ihnen, ob Sie weiter gehen und Ihrem Leben eine entscheidende Wende geben. Gerne stehe ich auch Ihnen im Rahmen eines Coachings oder einer ganzheitlichen Gesundheitsberatung professionell zur Seite.

 

Coaching als Unterstützung für Ihre berufliche oder private Lebenssituation

 

Welches Thema beschäftigt Sie?

Sind Sie auf der Suche nach mehr Lebensfreude, Stärke, Glück, Erfolg, Gelassenheit oder Gesundheit? Wollen Sie in Ihrem Leben etwas verändern, wissen aber noch nicht wie oder was genau? Haben Sie bereits Sorgen oder körperliche Beschwerden, die Sie belasten und Sie fragen sich, wie Sie damit umgehen sollen? Fehlt Ihnen vielleicht (noch) der Mut oder das nötige Wissen? Möchten Sie gerne etwas Gutes für sich tun und Ihrem Leben mehr Sinn geben? Dann haben Sie im Rahmen eines Coachings die Möglichkeit:

  • (Wieder) zu Ihrer Stärke zu finden und Ihre Ressourcen zu entdecken!
  • Ein klares Ziel zu definieren und die Tools zu erlernen, um diese auch zu erreichen!
  • Aus Perspektivwechseln erstaunliche Erkenntnisse zu gewinnen!
  • Sich selbst und Ihre Verhaltensmuster noch besser kennen zu lernen!
  • Nachhaltige Lösungen zu erarbeiten, die an Ihren Bedürfnissen orientiert sind!
  • Ihre geistige und körperliche Gesundheit durch eine ganzheitliche Betrachtung zu unterstützen!
  • Passende Maßnahmen zur Gesunderhaltung bzw. Linderung Ihrer Beschwerden anzuwenden!

Jetzt Neu!!

Corona-Anti-Stress-Coaching

Besondere Zeiten erfordern manchmal besondere Maßnahmen. Viele Menschen leiden bedingt durch die aktuelle Situation vermehrt unter Stresssymptomen (wie z.B. verminderte Belastbarkeitinnere UnruheKonzentrationsstörungenSchlafstörungen etc.). Ängste und Sorgen nehmen zu. Es fällt schwer abzuschalten. Erkennen Sie sich hier wieder?

 

Dann nutzen Sie doch die Möglichkeit diesen Symptomen im Rahmen eines Coachings entgegen zu wirken. Erfahren Sie mehr zum Corona-Anti-Stress-Coaching und wie Sie wieder mehr Freude und Gelassenheit in Ihr Leben bringen.

 

 Kurse

 

In meinem Kursen zelebrieren wir wir das Leben in schönster Form, mit Bewegung, Yoga, Pilates, Rücken - Fit, mit Ruhe, Leichtigkeit und Lebensfreude. 

 

Für mich bedeutet Yoga die Verbindung von Körper und Geist. Die Balance zwischen beiden wieder herzustellen. Mich beruhigt (erdet) Yoga, schenkt mir Ruhe und Gelassenheit. Sortiert mich. Fordert mich aber auch heraus, an meine körperlichen Grenzen zu gehen.

Die körperliche Praxis trainiert meinen Körper, kräftigt und dehnt meine Muskeln, Bänder und Faszien.

 

Ich liebe es mit Menschen zu arbeiten und freue mich auf jede einzelne Stunde mit meinen Teilnehmern.

 

Welche Yogastile und Formate ich anbiete:

* Yin Yoga

* Kundalini Yoga

* Hatha Yoga

* Dynamic Yoga

* Männer Yoga

* Yoga Mix

* Yoga meets Rücken Fit

* Yoga meets Pilates

* Yoga meets Dance

 

Über Kontakt können Sie mich erreichen!

 

Darüber hinaus gibt es in der Lebensart - Kevlaer noch weitere Kurse

Tai Chi

Gute Nacht Yoga

Kids in Bewegung

Mutter-Kind-Turnen

Kanga Training

Dance into Balance

Yin Yoga

Dynamic Yoga

 

Ich werde Ihr Begleiter sein auf dem Weg zu körperlicher Gesundheit, Wohlbefinden und einem neuen Lebensgefühl.

Mit meinem ganzheitlichen Gesundheitskonzept für Körper, Geist und Seele erreichen auch Sie Ihre persönlichen Ziele mit Leichtigkeit.

 

Ihr Training stellt hierbei eine unverzichtbare Komponente dar, ist aber gleichzeitig nur ein Teil des gesamten Prozesses, den Sie mit mir durchlaufen. Wir werden gemeinsam mit Ihnen Strategien entwickeln,  Sie in ihren Alltag intergrieren und so einen zufriedeneren Menschen aus Ihnen machen!

 

Kontakt

Seminare & Coaching

Personaltraining

Lebensart - Kevelaer 

Twistedener Strasse 67

47623 Kevelaer

Rufen Sie einfach an unter

+49 2832-9259036

oder nutzen Sie unser Kontaktformular

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